256 年底
张凡最近有点累，这种累怎么说呢，比做手术好像更显的需要耐心一点，比和邵华打架感觉更需要耐力。就是有一种不上不下，得熬出油的感觉。
这个感觉，就是喂养小孩，喂养之博。生孩子是两个人的事情，养孩子也是两个人的事情，张凡不会把事情全扔给邵华。而且，他觉得自己在养孩子方面更有优势，当然了，这个事情只能他自己心里想一想，不能说出来。
小孩子喂养很有讲究，因为初生的孩子体内有三天的营养储备，所以初生的孩子在母亲还没有开奶之前，没必要就提着奶粉去喂养，幼儿的第一口食物应该是母乳，只要体重没有下降超过7%，其实都不担心的。
而初乳富含免疫活性物质，这是任何奶粉都无法代替的。这玩意有利于预防婴儿过敏和建立肠道菌群，并且能减轻新生儿黄疸等作用，一旦超过初乳时间，活性物质就大幅度的下降，所以新生儿的第一口食物最好是母乳。
第一口非母乳，而是配方奶粉，大分子蛋白进入肠道大概率会造成迟发性过敏，导致免疫系统天生就出现缺陷，这一点配方奶粉的厂家从来没给说过吧！
而且前六个月的新生儿饮食坚持纯母乳喂养以外，在出生数日后就开始添加补充维生素D，不用补钙，大家千万谨记，别想着给幼儿吃钙，就能让孩子腿不酸腰不软，这种广告其实充斥着性暗示。
一群老头老太太，还是长相漂亮的老太太，这是啥意思，吃多了不就是老太太钻被窝，把爷给整笑了吗。而出生的孩子母乳中就富含大量的钙质，反而是维生素D会减少，记住维生素D，单纯的维生素D！
除了维生素D还有维生素K，这个也需要补充，特别是剖腹产的幼儿，不过这个补充一般家里不好把握，最好询问医生。
给邵华开奶，张凡倒也没费劲，卢老太说过这小子骨骼肌肉都不错，出生后放在邵华身边三五分钟，就开始吮吸了。如果开奶比较晚的，一定记住，喂水之类的，不要听老人说加点糖。
这是以前营养不良时代的经验，现在的孩子大的都生不下来，哪里会缺营养，而加糖后，第一是让孩子降低吮吸的积极性，也会提高孩子过敏的风险，这不是开玩笑，这是循证医学十几年来的验证过的。
小屁孩吮吸不累，就是给邵华促进乳汁分泌有点累，七天之内的分泌，都称之为初乳。为了确保不回奶和结节产生，产妇两侧乳腺都应该2~3小时吮吸一次。
这一点就把张凡累着了，刚开始的时候之博饭量不大，几口吃饱就睡觉了，而吸奶泵又不太好用，只能张凡上人工的了。
喂养讲究的是精神放松、心里愉快，这尼玛张凡上人工的，倒是弄的邵华紧张的不行，张凡嘴都给弄麻木了。眼睛都不好意思睁开，反正两口子感觉都是闭着眼睛的。
毕竟这个到底用多大的力气，怎么既不让邵华疼，又能达到效果，还不能太多的喝了初乳，真的，整的张凡都有点想进系统问问。
不过有张凡在，邵华和家里人就轻松了很多。对于小孩子，主要观察的就是吃喝拉撒睡，出生两天内，小屁孩最少要排尿两次，三天以后，二十四小时排尿就必须达到六到八次。
至于大便，这个得注意点，出生后二十四小时内，至少排便3~4次，大约每次有10ml左右，如果没眼力，大概就是每次一汤勺，大便不成型。
出生三天后，大便成软性，就是香蕉熟透装。
小孩子出生的一周内，最主要的就是尽可能早吃母乳，现在很多家庭怕孩子饿着，从金毛代购，从德毛代购，说实话，现在年轻人越来越多过敏体制的，和早期吃奶粉有很大的关系。张凡可以明确的说一句，不管你多好多贵的奶粉，都没有母乳好。
而且母乳喂养，对母亲也有好处，首先会减少乳腺癌和卵巢癌还有2型糖尿病的发病风险，特别是乳腺癌，很多明星生孩子不喂养，导致后期出现问题，这绝对不是危言耸听。
最初的几周，孩子妈妈很辛苦，二十四小时内一般要喂养八到十二次左右，每次都是张凡先起来，抱着孩子，然后等邵华收拾好，就递给邵华。
这里有个小细节，家里有哺乳期的，最好在床边放一个大靠背之类的，顺手就能放在后背的，很多孕妇不注意这个细节，在这个期间就导致了腰间盘突出，然后说月子没做好，导致一辈子都无法原谅自家的老公或者婆婆。
几乎不用司机的张凡，这个月都开始让司机接送了，真的累，一晚上起来好几次，第二天出门的时候，都感觉
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